Félelem és szorongás
Ez a tartalom Prémium hozzáféréssel érhető el!
Kinek szól? Azoknak, akik strukturáltan szeretnének fejlődni (edzés / életmód / mentális fókusz), és a teljes anyagot egyben akarják használni.
Ezt kapod Prémiumként:
- Teljes hozzáférés a videókhoz és programokhoz
- Haladó tartalmak, komplett leírások és kiegészítők
- Folyamatosan bővülő prémium könyvtár
Már előfizető vagy? Jelentkezz be itt, és utána visszajutsz a tartalomhoz:
Típus
elmélet
Szakember
Kertész József
Mit találsz ebben a videóban?
Félelem és szorongás
Volt már olyan érzésed, hogy tudod, mit kellene tenned, mégsem mersz elindulni?
Hogy a gondolataid újra és újra ugyanarra a félelemre futnak vissza?
Ebben az előadásban megérted, miért alakul ki a szorongás, hogyan tart fenn téged láthatatlanul, és mit tehetsz azért, hogy ne irányítsa tovább a döntéseidet.
Nem eltüntetni tanuljuk meg, hanem kezelni, érteni és a helyedre tenni.
Volt már olyan érzésed, hogy tudod, mit kellene tenned, mégsem mersz elindulni?
Hogy a gondolataid újra és újra ugyanarra a félelemre futnak vissza?
Ebben az előadásban megérted, miért alakul ki a szorongás, hogyan tart fenn téged láthatatlanul, és mit tehetsz azért, hogy ne irányítsa tovább a döntéseidet.
Nem eltüntetni tanuljuk meg, hanem kezelni, érteni és a helyedre tenni.