Munka és magánélet egyensúly
Ez a tartalom Prémium hozzáféréssel érhető el!
Kinek szól? Azoknak, akik strukturáltan szeretnének fejlődni (edzés / életmód / mentális fókusz), és a teljes anyagot egyben akarják használni.
Ezt kapod Prémiumként:
- Teljes hozzáférés a videókhoz és programokhoz
- Haladó tartalmak, komplett leírások és kiegészítők
- Folyamatosan bővülő prémium könyvtár
Már előfizető vagy? Jelentkezz be itt, és utána visszajutsz a tartalomhoz:
Típus
elmélet és gyakorlat
Szakember
Nyéki Gabriella
Mit találsz ebben a videóban?
Munka és magánélet egyensúlya
„Úgy érzed, hogy a munka beszippant, és alig marad időd magadra vagy a szeretteidre? 🤯 A munka és a magánélet közötti egyensúly nem csupán egy divatos kifejezés – a testi, lelki és kapcsolati jólétünk alapja.
Ebben a videóban megmutatom:
✔️ Miért olyan nehéz megtalálni az egyensúlyt a mindennapokban
✔️ Milyen jelekből veheted észre, ha kibillentél
✔️ Miért alakul ki a túlterheltség és a kiégés
✔️ Hogyan előzheted meg tudatos lépésekkel
✔️ Gyakorlati tippeket kapsz, amelyek segítenek visszaszerezni az energiádat és önmagadra figyelni 💡
Ez az előadás segít abban, hogy újra kezedbe vedd az irányítást, határokat húzz, és kialakítsd a saját ritmusodat – hogy a munka mellett a magánéletedben is teljes életet élhess. 🌿✨
„Úgy érzed, hogy a munka beszippant, és alig marad időd magadra vagy a szeretteidre? 🤯 A munka és a magánélet közötti egyensúly nem csupán egy divatos kifejezés – a testi, lelki és kapcsolati jólétünk alapja.
Ebben a videóban megmutatom:
✔️ Miért olyan nehéz megtalálni az egyensúlyt a mindennapokban
✔️ Milyen jelekből veheted észre, ha kibillentél
✔️ Miért alakul ki a túlterheltség és a kiégés
✔️ Hogyan előzheted meg tudatos lépésekkel
✔️ Gyakorlati tippeket kapsz, amelyek segítenek visszaszerezni az energiádat és önmagadra figyelni 💡
Ez az előadás segít abban, hogy újra kezedbe vedd az irányítást, határokat húzz, és kialakítsd a saját ritmusodat – hogy a munka mellett a magánéletedben is teljes életet élhess. 🌿✨