Koncentrációt támogató ételek #1
Ez a tartalom Prémium hozzáféréssel érhető el!
Kinek szól? Azoknak, akik strukturáltan szeretnének fejlődni (edzés / életmód / mentális fókusz), és a teljes anyagot egyben akarják használni.
Ezt kapod Prémiumként:
- Teljes hozzáférés a videókhoz és programokhoz
- Haladó tartalmak, komplett leírások és kiegészítők
- Folyamatosan bővülő prémium könyvtár
Már előfizető vagy? Jelentkezz be itt, és utána visszajutsz a tartalomhoz:
Típus
elmélet
Mit találsz ebben a videóban?
Koncentrációt támogató ételek #1
Ebben a videóban bemutatom, mely tápanyagok és ételek támogatják legjobban az agyműködést és a koncentrációt.
Megismerheted az omega-3 zsírsavak, a B-vitaminok, a magnézium, a vas és az antioxidánsok szerepét, valamint tippeket kapsz arra, hogyan építsd be ezeket a mindennapi étrendedbe.
Ebben a videóban bemutatom, mely tápanyagok és ételek támogatják legjobban az agyműködést és a koncentrációt.
Megismerheted az omega-3 zsírsavak, a B-vitaminok, a magnézium, a vas és az antioxidánsok szerepét, valamint tippeket kapsz arra, hogyan építsd be ezeket a mindennapi étrendedbe.